Αρχική Νέα Αθλητικά ΠΕΛΙΝΝΑΙΟ: τα εφόδια του καλού πεζοπόρου

ΠΕΛΙΝΝΑΙΟ: τα εφόδια του καλού πεζοπόρου

39

Ξεκινά την Κυριακή 16 Οκτωβρίου το πρόγραμμα πεζοποριών του Κέντρου Χιακών Μελετών “Πελινναίο”, το οποίο δίνει οδηγίες και για το ποια πρέπει να είναι τα εφόδια του καλού πεζοπόρου:


ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ: Λιθί – Νέα Μονή
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ: Πιτυός – Κηπουριές
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ: Αίπος – Εγγύσα – Ανδρόνακτος – Μπαμπακιές – Αγ. Ισίδωρος
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ: Ελίντα – Άρια – Πιτυός
ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ: Καρδάμυλα – Πιτυός
ΜΑΡΤΙΟΣ: Ελληνόστρατα – Κυδιάντα
ΑΠΡΙΛΙΟΣ: Καρυές – Πηγανιά – Αρβανίτισσα – Ανήλιος – Κλειδού
ΜΑΙΟΣ: Πιτυός – Αμάδες


Τα εφόδια του πεζοπόρου
1. Παπούτσια
2. Κατάλληλος ρουχισμός (Κάλτσες – παντελόνι – αδιάβροχο)
3. Μέτρια αντοχή
4. Νερό, τσάι, ελαφρύ φαγητό, χυμούς
5. Μπαστούνια πεζοπορίας (προαιρετικά)
6. Επιδέσμους
7. Καλή διάθεση – Αγάπη για τη φύση και το περπάτημα
8. Γάντια και σκουφάκι για το χειμώνα
9. Σακίδιο


Για άνετες πεζοπορίες
1. Δεν καπνίζουμε κατά τη διαδρομή και κατά τα διαλείμματα
2. Είμαστε ακριβείς στα ραντεβού
3. Τηρούμε τη διαδρομή όπως ορίζει ο αρχηγός
4. Τηρούμε το χρόνο των διαλειμμάτων
5. Έχουμε τα κινητά μας κλειστά ή στο “σιωπηλό”


Δεν ξεχνάμε ότι
Η κατάσταση της υγείας μας είναι προσωπική ευθύνη του καθενός και όχι του αρχηγού ή του οργανωτή των πεζοποριών.


Δηλώσεις συμμετοχής
Στα γραφεία του Κ.Χ.Μ. Πελινναίο, Βενιζέλου 3 (2271042972, 6977000744).