Παγκόσμια Μέρα Καρδιάς: Η Πρόληψη Σώζει

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά αναπτυγμένες χώρες και τείνουν να μετατραπούν σε πανδημία για τον πλανήτη. Σκοπός λοιπόν της καθιέρωσης της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς είναι να διαδώσει το μήνυμα για υγιή καρδιά, να αφυπνίσει τον κόσμο σε ό,τι αφορά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και να τον παρακινήσει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι κατ εξοχήν αποτρέψιμα και υπολογίζεται ότι μέτριες μειώσεις της αρτηριακής πίεσης, της παχυσαρκίας, της χοληστερόλης και της χρήσης του καπνού θα μείωναν τη συχνότητά τους πάνω από το μισό.

Η καρδιαγγειακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θνησιμότητας στον κόσμο, καθώς ένας στους τρεις θανάτους παγκοσμίως οφείλεται σε καρδιακή νόσο και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από όλους τους καρκίνους μαζί, με υψηλότερο ποσοστό στις γυναίκες (55% όλων των θανάτων) παρά στους άνδρες (43% όλων των θανάτων), ενώ υπάρχει υψηλότερη θνητότητα μεταξύ των ανδρών και των γυναικών που ανήκουν σε χαμηλότερα κοινωνικοοικονομικά στρώματα. Τα νοσήματα της καρδιάς αποτελούν την πιο σημαντική αιτία θανάτου μεταξύ των γυναικών και των ανδρών στην Ευρώπη.

Ενας στους δέκα άνδρες ηλικίας 50-59 ετών έχει «σιωπηλή» στεφανιαία νόσο και κινδυνεύει να πάθει έμφραγμα χωρίς καμία προειδοποίηση. Αντίθετα, οι γυναίκες είναι περισσότερο τυχερές, καθώς το καρδιακό επεισόδιο τις προειδοποιεί με πόνο στο στήθος. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αναμένεται έως το 2010 να αποτελούν την κύρια αιτία θνησιμότητας στις αναπτυσσόμενες χώρες, ενώ έως το 2025 οι επιστήμονες εκτιμούν ότι οι θάνατοι από τις παθήσεις της καρδιάς θα ξεπερνούν τα 25 εκατομμύρια ετησίως.

Οι Ελληνες, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα μεταξύ των χωρών της Μεσογείου. Και αυτό γιατί εδώ και πολύ καιρό έχουν εγκαταλείψει τον παραδοσιακό τρόπο διατροφής και ζωής.

Μόνο στην Ελλάδα σημειώνονται κάθε χρόνο 20.000 νέα εμφράγματα, το 45% του πληθυσμού καπνίζει, το 20% είναι παχύσαρκοι, το 9% πάσχει από διαβήτη, ενώ το 1/3 των Ελλήνων έχει αυξημένη αρτηριακή πίεση. Και οι καρδιολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ζητώντας άμεσα συντονισμένες ενέργειες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαφορετικά, όπως λένε, σε μερικά χρόνια στα νοσοκομεία θα έχουμε ανάγκη περισσότερες μονάδες εμφραγμάτων.