Μέρα Φωνής
Και τι να γράψει κανείς για αυτή την παγκόσμια μέρα;
Πως μπορείς να μεταφέρεις το τι σημαίνει «φωνή», όταν την έχεις;
Στο χθεσινό ένθετο της ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑΣ «Υγεία & Διατροφή» σημειωνόταν χαρακτηριστικά : «παρά την καθημερινή χρήση της στην προφορικής μας ομιλία, την αξία της την εκτιμούμε συνήθως όταν αυτή έχει πρόβλημα». Και πράγματι έτσι είναι, όπως βέβαια συμβαίνει με μια σειρά από πράγματα που τα θεωρούμε δεδομένα…
Σκοπός της Παγκόσμιας Μέρα Φωνής να ενημερωθούμε περισσότερο για τα προβλήματα και την ορθή αντιμετώπισή τους.
Εάν λοιπόν έχετε κάποιο χρόνιο πρόβλημα στη φωνή σας (π.χ. βραχνάδα) καλό είναι να συμβουλευτείτε ΟΡΛ. Μην πειραματίζεστε με φάρμακα, ποτέ δεν ξέρετε τις επιπτώσεις.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται με την κατανάλωση καπνού και αλκοόλ. Και τα δυο μπορούν να αλλάξουν τον τόνο, χρώμα και χροιά της φωνής και να δημιουργήσουν από επιπόλαιες φαρυγγίτιδες μέχρι σοβαρές ασθένειες.
Μην υποτιμάτε το «ζέσταμα» της φωνής πριν από μια ομιλία, μια σοβαρή παρουσίαση κλπ.
Να ξεκουράζετε τη φωνή σας, μην τρώτε πολύ και αργά το βράδυ και για τη φωνή, προσοχή στη στεγνή ατμόσφαιρα που δημιουργούν air conditions ναι καλοριφέρ, όπως και στην αποπνικτική ατμόσφαιρα των κέντρων διασκέδασης με ελλιπή κλιματισμό.
ΤΙΤΛΟΙ (15/4/2008)
ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ: Χάνουμε το «ΝΗΣΟΣ ΧΙΟΣ»
ΑΛΗΘΕΙΑ: Ντου… Γρου στον ΟΤΕ
Η ΠΡΟΟΔΟΣ: Μηδενική ανεργία! Μηδενικές ελλείψεις δημοσίων υπαλλήλων!
ΠΟΛΙΤΗΣ: Τι θυμίζει, τι θυμίζει;
Η ΑΜΑΝΗ (μηνιαία): Τώρα για την Αμανή
ΕΚ ΤΩΝ ΕΣΩ
Ακτινοβολία
«Σε αυτό το ζήτημα ο ίδιος (σ.σ. τεχνικός διευθυντής ΟΤΕ Χίου κ. Γαλανός) αποκάλυψε ότι ήδη γίνονται μετρήσεις ακτινοβολίας και στη Βολισσό από ομάδα φοιτητών, ενώ εκτίμησε ότι τόσο ο ΟΤΕ όσο και η Cosmote θα συναινούσαν σε ένα αίτημα μετρήσεων ακτινοβολίας στο κεντρικό κτίριο όπου και εκεί φιλοξενούνται κεραίες»
(ΑΛΗΘΕΙΑ)
Κοντά στην ομάδα
«Μπορεί η παρουσία της ομάδας του Παγχιακού να μην ήταν ικανοποιητική στο παιχνίδι απέναντι από τον Αίαντα Ευόσμου, μπορεί να χάθηκε αδικαιολόγητα το κρίσιμο αυτό παιχνίδι που το πιο πιθανόν είναι να στερήσει την παραμονή της ομάδας στην Α1, αυτό όμως δεν μας επιτρέπει να ξεχνάμε τις προσπάθειες που έκαναν και τις μάχες που έδωσαν τα κορίτσια του Παγχιακού και τις σπουδαίες εμφανίσεις τους κατά τη διάρκεια του πρωταθλήματος…»
(ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ)
Και τι να γράψει κανείς για αυτή την παγκόσμια μέρα;
Πως μπορείς να μεταφέρεις το τι σημαίνει «φωνή», όταν την έχεις;
Στο χθεσινό ένθετο της ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑΣ «Υγεία & Διατροφή» σημειωνόταν χαρακτηριστικά : «παρά την καθημερινή χρήση της στην προφορικής μας ομιλία, την αξία της την εκτιμούμε συνήθως όταν αυτή έχει πρόβλημα». Και πράγματι έτσι είναι, όπως βέβαια συμβαίνει με μια σειρά από πράγματα που τα θεωρούμε δεδομένα…
Σκοπός της Παγκόσμιας Μέρα Φωνής να ενημερωθούμε περισσότερο για τα προβλήματα και την ορθή αντιμετώπισή τους.
Εάν λοιπόν έχετε κάποιο χρόνιο πρόβλημα στη φωνή σας (π.χ. βραχνάδα) καλό είναι να συμβουλευτείτε ΟΡΛ. Μην πειραματίζεστε με φάρμακα, ποτέ δεν ξέρετε τις επιπτώσεις.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται με την κατανάλωση καπνού και αλκοόλ. Και τα δυο μπορούν να αλλάξουν τον τόνο, χρώμα και χροιά της φωνής και να δημιουργήσουν από επιπόλαιες φαρυγγίτιδες μέχρι σοβαρές ασθένειες.
Μην υποτιμάτε το «ζέσταμα» της φωνής πριν από μια ομιλία, μια σοβαρή παρουσίαση κλπ.
Να ξεκουράζετε τη φωνή σας, μην τρώτε πολύ και αργά το βράδυ και για τη φωνή, προσοχή στη στεγνή ατμόσφαιρα που δημιουργούν air conditions ναι καλοριφέρ, όπως και στην αποπνικτική ατμόσφαιρα των κέντρων διασκέδασης με ελλιπή κλιματισμό.
ΤΙΤΛΟΙ (15/4/2008)
ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ: Χάνουμε το «ΝΗΣΟΣ ΧΙΟΣ»
ΑΛΗΘΕΙΑ: Ντου… Γρου στον ΟΤΕ
Η ΠΡΟΟΔΟΣ: Μηδενική ανεργία! Μηδενικές ελλείψεις δημοσίων υπαλλήλων!
ΠΟΛΙΤΗΣ: Τι θυμίζει, τι θυμίζει;
Η ΑΜΑΝΗ (μηνιαία): Τώρα για την Αμανή
ΕΚ ΤΩΝ ΕΣΩ
Ακτινοβολία
«Σε αυτό το ζήτημα ο ίδιος (σ.σ. τεχνικός διευθυντής ΟΤΕ Χίου κ. Γαλανός) αποκάλυψε ότι ήδη γίνονται μετρήσεις ακτινοβολίας και στη Βολισσό από ομάδα φοιτητών, ενώ εκτίμησε ότι τόσο ο ΟΤΕ όσο και η Cosmote θα συναινούσαν σε ένα αίτημα μετρήσεων ακτινοβολίας στο κεντρικό κτίριο όπου και εκεί φιλοξενούνται κεραίες»
(ΑΛΗΘΕΙΑ)
Κοντά στην ομάδα
«Μπορεί η παρουσία της ομάδας του Παγχιακού να μην ήταν ικανοποιητική στο παιχνίδι απέναντι από τον Αίαντα Ευόσμου, μπορεί να χάθηκε αδικαιολόγητα το κρίσιμο αυτό παιχνίδι που το πιο πιθανόν είναι να στερήσει την παραμονή της ομάδας στην Α1, αυτό όμως δεν μας επιτρέπει να ξεχνάμε τις προσπάθειες που έκαναν και τις μάχες που έδωσαν τα κορίτσια του Παγχιακού και τις σπουδαίες εμφανίσεις τους κατά τη διάρκεια του πρωταθλήματος…»
(ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ)
ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ, 16/4/2008 (dimokratiki.org)
Διαφήμιση
